Pourquoi la méthode Pomodoro n’est pas idéale pour les freelances Tech
J’ai testé plusieurs méthodes de productivité, dont la fameuse méthode Pomodoro. Et soyons honnêtes, je trouve que ce n’est pas fait pour nous, les Techs.
Un rappel sur la méthode Pomodoro
La méthode Pomodoro repose sur un principe simple :
1. Tu fixes un timer (généralement entre 25 et 45 minutes).
2. Pendant ce temps, aucune distraction : pas de téléphone, pas de scroll, pas d’interruption.
3. Une fois le timer écoulé, tu fais une pause de 5 minutes. Puis tu recommences.
Avec l’expérience, tu peux même estimer combien de « Pomodoros » te prendra une tâche, ce qui t’aide à mieux organiser ta journée.
Les problèmes que j’ai rencontrés
Même si cette méthode est bien pensée, voici pourquoi elle ne fonctionne pas pour moi (et pour beaucoup de freelances Tech) :
- Difficile de bloquer les interruptions en open space : Quand tu travailles en équipe ou dans un environnement partagé, il est presque impossible de limiter les interactions non sollicitées.
- Le flow est brisé : Quand je plonge dans un projet Tech, j’atteins souvent un état de flow. Pendant ce laps de temps, tout s’enchaîne naturellement :
- Je ne vois pas le temps passer.
- Les tâches avancent super vite.
- Mais dès que le timer sonne, cet élan est brisé. Il devient alors très difficile de se remettre dedans.
- Certains types de tâches sont incompatibles : Par exemple, essayer de découper en tranches de 45 minutes des tâches comme :
- Scripter une automatisation.
- Debugger un serveur Linux qui plante.
Ces activités demandent une concentration profonde et continue.
Mon alternative : le Deep Work
Au lieu de Pomodoro, je préfère organiser mes journées en sessions de Deep Work de 2 heures (voire plus). Pendant ces périodes :
– Je me coupe du monde (notifications désactivées, téléphone en mode avion).
– Je me plonge à fond dans une tâche unique.
Pourquoi ça fonctionne mieux ?
- Respect du flow : Contrairement à Pomodoro, cette méthode laisse place à l’état de flow sans interruption artificielle.
- Adapté aux tâches complexes : Les sessions longues permettent de gérer des projets techniques sans fragmenter la concentration.
Trouve la méthode qui te convient
Chaque freelance est différent. La clé, c’est de tester différentes méthodes et de choisir celle qui s’aligne avec ton rythme naturel et la nature de ton travail.
Si tu veux apprendre à structurer tes journées et à maximiser ta productivité en freelance, je t’invite à découvrir mon programme : Le programme Réitère. Ensemble, nous travaillons sur les stratégies qui te permettront de mieux gérer ton temps et d’atteindre tes objectifs.