Introduction
La méthode Pomodoro est souvent citée comme un outil efficace pour améliorer la productivité. Mais après l’avoir testée, je me suis rendu compte qu’elle n’était pas adaptée à notre réalité en tant que professionnels de la tech. Voici pourquoi, et quelle alternative je privilégie.
La méthode Pomodoro : un rappel
La méthode Pomodoro repose sur un principe simple :
– Fixer un timer (généralement 25 à 45 minutes).
– Pendant ce temps, aucune distraction : pas de téléphone, pas de réseaux sociaux, pas d’interruptions.
– Une fois le timer terminé, prendre une pause de 5 minutes avant de recommencer.
Avec l’expérience, cette méthode promet de mieux estimer ta charge de travail et d’optimiser ton temps.
Mes problèmes avec Pomodoro
1. Les interruptions en open space
En tant que salarié, travailler en open space rendait presque impossible de bloquer les interactions non sollicitées. Que ce soit des collègues, des réunions ou des imprévus, maintenir un cycle Pomodoro sans interruption relevait du défi.
2. Le problème du Flow
Lorsque je travaille sur un projet tech, j’entre souvent dans un état de Flow : ce moment où tout devient fluide, où le temps semble s’arrêter, et où les tâches avancent rapidement. Malheureusement, la sonnerie du timer venait briser cet élan, et il était très difficile de retrouver cette concentration.
3. Les tâches tech mal adaptées
Certaines tâches tech, comme :
- Scripter une automatisation.
- Déboguer un serveur Linux qui plante.
…ne se prêtent pas à des segments de 45 minutes. Ces tâches nécessitent des sessions prolongées et ininterrompues pour vraiment avancer.
Ma solution : Le Deep Work
Après avoir abandonné Pomodoro, je me suis tourné vers des sessions de Deep Work de 2 heures. Cette approche me permet de :
- Me plonger pleinement dans mes projets sans interruptions.
- Maintenir un état de Flow sans craindre une sonnerie de timer.
- Gérer des tâches complexes avec toute l’attention nécessaire.
Oui, parfois ça dépasse
Je vise généralement 2 heures, mais il arrive que je dépasse si je suis dans une bonne dynamique. Et c’est totalement OK tant que je reste productif et concentré.
En conclusion
La méthode Pomodoro est peut-être utile pour certains, mais elle n’est pas idéale pour les professionnels de la tech qui travaillent sur des tâches complexes. Si tu veux vraiment maximiser ta productivité, essaye le Deep Work.
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Et toi, quelle méthode utilises-tu pour rester concentré ?